年収、やりがい、勤務地、会社の知名度、ワークライフバランス
転職の軸とはズバリ、あなたが転職で実現したいゴールです。
例えば、前の職場が年収が低ければ、目標を年収アップにしてもいいですし、もっとプライベートを充実させたいと考えるなら、残業が少ない仕事を選ぶのもいいでしょう。
ですが、転職の軸、転職の目的がなければ、転職は失敗しやすくなります。
なぜなら転職の成功とは、大げさに言えば、この転職の軸、あなたが転職で実現したいゴールに沿ってしか判断できないからです。
転職の軸、優先順位がないままでは、転職エージェントもあなたにどんな仕事を提案していいか分からず、結局、あなたにマッチしない求人を紹介されたり、単に就職しやすい求人に押し込まれるということになりかねません。
「年収が上がった」「有名な企業に入れた」という結果だけを見て、「転職成功!」と勘違いする人が多いのですが、
年収や仕事の知名度以外を重視する人が、転職で年収を上げても、その後その職場に満足できるかというと、そうではありません。
また、転職に求める条件が多すぎる、高すぎるという人もいるかもしれません。
あなたの理想を全て叶えてくれるような仕事はあるかもしれませんが、求められる能力がとんでもなく高かったり、特殊能力・技能だったりするので、普通の人は、結局何も決めることができません。
転職活動で大切なことは転職の軸、目的をまずは1つに絞る、優先順位をつけることです。
転職のゴールしだいで、狙うべき業界や企業だけでなく、自己PRや志望動機までもまったく変わってきます。
この記事のゴールは、あなたのこれだけは譲れないという転職のゴール、転職の軸を決める、優先順位をつける、他の選択肢を手放せる状態になることです。
転職の軸、転職で改善できるポイント

- 年収を上げる
- 会社のブランド、知名度
- 時間の融通(フレックスタイムなど)
- やりがい
- 勤務地・通勤時間
- チャレンジングな仕事
- ワークライフバランス
- 特定の職種・業種
- 管理職になれるか
- スキルアップ
- 職場の文化や雰囲気
この中から、あなたが最優先で改善したいゴールを見つけましょう。
本当にあなたが改善したいのであれば、それも転職の軸としては間違いではありません。だからこそ、ここでのポイントは「何を優先するか」と同時に「何を捨てるか」を決めるということです。
年収も上げたいし、会社の知名度も欲しいし、ワークライフバランスも充実させたいと思うかもしれませんが、どんな会社も一長一短があって、あなたにとって最強の仕事は存在しません。
「あれを優先したい」「これも外せない」で、「何を捨てられるか」を決めれないと転職版白馬の王子様症候群になってしまいます。
私の場合であれば年収は上がってもいいですし、やりがいやワークライフバランスなども、もちろん転職の軸の候補に挙がってきますが、会社のブランドやチャレンジングな仕事かどうか、あるいは時間の融通が利くかどうかはどうでもいいと思っています。
まずは絶対に譲れない条件を決めて、残りは「できれば良いな」くらいに捉えておくのが精神的にも、現実的にも楽です。
おすすめは「職場環境」を転職の軸にすること

もちろん、年収を上げたい人もいれば、チャレンジングな仕事をしたい人もいるでしょう。それも立派な転職の軸です。
ですが、私のおすすめは「職場環境を改善する」ことを転職の軸にすることです。
例えば、最初に転職によって変えられること、転職の軸、ゴールのリストを紹介しましたが、その中でも
- やりがい
- 時間の融通(フレックスタイムなど)
- 勤務地・通勤時間
- ワークライフバランス
- スキルアップ
- 職場の文化や雰囲気
を転職で改善したいと考えると、その基礎となるのが、職場環境だからです。
とにかく仕事には「やりがい」を求める人も多いですが、仕事にやりがいを感じるには、業務内容ではなく、職場の「環境」に思ったよりも左右されます。
職場の環境とは、自分の会社のビジネスに意義を感じられるか? 同僚や上司は一緒に働いて魅力的な人か? 待遇や福利厚生が満足できるか?ワークライフバランスは?、というようなものです。
元々そこまで仕事にやりがいを感じないような人でも、職場環境が整っていれば、つまり、同僚との関係が良かったり、待遇が良かったりすると、その仕事にやりがいを感じることができ、スキルも伸ばせます。
ワークライフバランスを整え、趣味やプライベートの時間を確保することもできるでしょう。
ですが逆に職場の環境が最悪だと、いくら他の条件が良くても消耗してしまいます。
悪い職場に共通する特徴
実はここまで職場の環境を改善することを強調するのは、科学的に「悪い職場に共通する特徴」が判明しているからです。
1位 ワークライフバランスの崩壊
出典:新版 科学的な適職 鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング
2位 雇用が不安定
3位 労働時間が長い
4位 シフトワーク
5位 仕事の裁量権が無い
6位 周囲からのサポートがない
7位 組織内に不公平が多い
8位 通勤時間が長い
この8つは「職場に悪影響をもたらす特徴」として、大まかに2つに分けることができます。

① 時間の乱れ
長時間労働、シフトワーク、長時間出勤、ワークライフバランスの崩壊など、労働時間が原因で健康リスクが高くなったり、プライベートの時間がなくなることによって幸福度が下がる
② 職務の乱れ
雇用が不安定、仕事のコントロール権がない、同僚からのサポート、協力がない、組織に不公平感が多いなど、労働内容自体でストレスを感じて体調を崩すパターン
ランキングを見るとわかるように悪い職場の特徴とは「職場環境」の話です。そして上位にランキングしているのはほとんどが「時間の乱れ」です。
リストに全て当てはまらないように、必死になる必要はありませんが、ワークライフバランスや労働時間のような「時間の乱れ」を避けること、職場の環境を転職の軸、ゴールにするのはかなりおすすめです。
転職の軸、ゴールを見つける2つの質問
とはいえ、本当に職場の環境を転職の軸にすえるべきなのか、そもそも職場の環境と言ってもワークライフバランスなのか? それとも企業文化なのか? 人によって違うはずです。
そこで役に立つのが転職の軸、ゴールを見つける2つの質問です。
質問A:「自律性、有能感、関係性、あなたはどのタイプ?」

これまでの仕事を振り返って、あなたが最もイキイキとして心が満たされた体験はどれに近いですか?
- 「自分の判断ややり方で自由に進められたとき」
- ワークライフバランス、仕事の融通(フレックス・リモート)、仕事に裁量権があるか→自律性
- 「自分のスキルが上がり、成果や成長を感じたとき」
- スキルアップ、チャレンジングな仕事、特定の職種・業種、管理職経験→ 有能感
- 「チームや顧客と深く信頼し合えたとき、または他者に貢献できたとき」
- 職場の文化・雰囲気、やりがい、会社のブランド・認知度 →関係性
心理学で最も信頼されているモチベーション理論(自己決定理論)では、「年収」や「会社の有名さ」といった外側の条件よりも、自分の内面を満たす経験(1自律性・2有能感・3関係性)こそが、人の長期的幸福度が高めると証明されています。
「転職の軸を決めよう」と言われて、まったく検討もつかない人は1〜3のどれに当てはまるかを確認しましょう。あなたが選んだタイプによって転職の軸になるようなものがあるはずです。
質問B:「あなたは10年後、どんな自分になっていたいですか?」

「あなたは10年後、どんな自分になっていたいですか?」ここではできるかどうかは関係なく、自由に発想してみましょう。
人は「今の職場の不満(残業が多い、給料が安い)」に引っ張られると、「今この瞬間を逃げ出すこと」ばかり考えて冷静な判断ができなくなります。(心理的距離理論)
「10年後」という未来に視点を飛ばすことで、目先のストレスから脳を解放し、自分のキャリアや人生にとって持続的な価値がある選択肢を見つけることができます。
「10年後にこうなりたい!」というビジョンが浮かばなければ、質問1で選んだものからイメージを膨らませてもいいですし、「絶対にこうはなりたくない10 年後」から想像するのもいいでしょう。
想像してみたら、理想の未来と現実のギャップを埋めていきましょう。
あなたがイメージした10年後の理想像と、今の職場・仕事を比べた時のギャップを書き出しましょう。そうすると最初の転職で改善できるポイントリストを見れば
例)
- 子どもと一緒にすごす時間を確保したいが、激務のため無理そう→ 時間の融通、ワークライフバランス
- 将来に備えて資産形成したいが、今の給料では無理そう→ 給与、副業のためのワークライフバランス
- 本当は〇〇業界で働きたい→ スキルを身につける、職場の雰囲気
というように最優先で改善したいポイントが出てくるはずです。このあなたが今の職場から改善したいことが「転職の軸」になります。
この中から、あなたが最優先で改善したいゴールを見つけましょう。
まとめ
- 転職の軸とは、転職における目的、ゴール、最優先事項
- おすすめの転職の軸は環境を改善すること
- 転職の軸だけでなく、捨てられる項目も決める
- 業種や職種に関わらず、職場に悪影響をもたらす特徴は8つある
- 「自律性、有能感、関係性、あなたはどのタイプ?」
- 「あなたは10年後、どんな自分になっていたいですか?」
- 理想と現実のギャップを埋めるための最優先事項を選ぶ
